El 112 Extremadura mantiene para hoy la alerta naranja por temperaturas de hasta 40 grados de máxima en las Vegas del Guadiana y en las zonas de la Siberia Extremeña, mientras que el resto de la región extremeña permanecerá en alerta amarilla por temperaturas de entre 37 y 39 grados.

Precaución por las altas temperaturas en la región extremeña, que contabiliza, a día de hoy, con dos personas hospitalizadas por golpe de calor, según ha anunciado el consejero de Sanidad en funciones, José María Vergeles.

Se trata de dos hombres, de 56 y 61 años, uno de los cuales continua en la UCI desde el pasado sábado, según precisa en SES.

Ante esta situación de altas temperaturas, se recomienda a las Alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

Del mismo modo, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados, usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

También prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación.

En caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.

La alerta estará activa desde las 13:00 hasta las 21:00 horas de hoy, según la Agencia Estatal de Meteorología.